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新陳代謝 食べ物 酵素 [独り言]

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新陳代謝を促す食べ物って知ってますか?

新陳代謝が悪いと脂肪がつきやすく、太りやすい体になるんだって。

だから新陳代謝をあげる食べ物を食べたほうがスリムな体を維持できるのです。

ちょっと調べてみたんだけど、新陳代謝を活性化する食べ物(というか飲み物?)で酵素ドリンクがいいらしい。

酵素ドリンクには果物や野菜から抽出した食物酵素がたくさんはいっていて、新陳代謝の活性化を助けてくれるんだって。

「酵素ドリンク」で検索したらわかるけど、いっぱいあってどれがいいのかよくわからないよね。

口コミとかで人気なのは「お嬢様酵素」ってやつらしい。

芸能人が飲んでるとか、雑誌で取り上げられて話題とかうさんくさい言葉がならんでいるが、効果はどうなんだろうね?

新陳代謝 食べ物 酵素ドリンクについてもうちょっと調べてみよー。


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